セラピールームirori 山の音    愛に満たされて、透明に凛として 今ここを楽しんで生きる 

いつもお読みいただいてありがとうございます。自然のリズム・音に耳を傾けながら、心と体の健康と愛と平和を~♪自然、カウンセリング、笑いヨガ、脳活性化スリーA、レイキ、アート、ヒーリング、ヒプノ、うつ支援等々

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「ワッハッハの笑顔のままで、天に召される」   笑うと幸せになる  ラフターヨガ・ネット・メルマガより、抜粋

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1995年3月13日、インドムンバイの公園で始まったラフターヨガ
(笑いヨガ)。今年で丁度20年。私がラフターヨガ(笑いヨガ)に出会った
ときは、世界で65カ国と言われていたように記憶しています。それが今では
100カ国以上に。Dr.カタリアの精力的な普及活動と笑いの力に改めて感服して
いる今日この頃です。

 そんなおり、ラフターヨガ(笑いヨガ)誕生から3年後の1998年5月、「笑え
ば必ず幸福になる」という、44ページからなる小冊子が日本で発行されていた
ことを知りました。

 筆者は、釘宮義人さんという方。冊子にある経歴には、「1922年生まれ、26
才よりキリスト教独立伝道を生涯の仕事とし、2012年「「いつものワッハッハ
の笑顔」のままで天に召される」とあります。こんなことから、冊子には、
イエス・キリストと笑いなどについても書かれていますが、主に書かれている
ことは、宗教からはなれ・・・・。

 「はじめに」には、いつも微笑んでいる人になりましょう。とは言え、この
小冊子は「いつも微笑んでいましょう」という精神修養をすすめる本ではない
のです。「いつも微笑んでいることはすばらしい」という説明もしません。
この本に書いてあることは「いつも微笑んでいることが出来る単純な秘訣」
です。「ワッハッハと笑いましょう」と言うそれだけです。とあります。

 本文には、「少しも愉快でないのだから、笑いたくても笑えませんよ」と
不審に思われる方は多いでしょう。「でも無理に笑ってごらんなさい。作り笑
いでもよいからわらってごらんなさい。少しずつでも、幸福な気分を味わえる
ようになります」と、私はいつも言っています。

 そうなのです。この小冊子は「理由なく笑うこと=楽しいから笑うのではな
く、笑うから楽しい」ということ、さらに、笑う練習をすることにより、笑い
を習慣化すること=「ラフターアローン」の必要性等々、ラフターヨガ(笑い
ヨガ)の本質そのもの、とも言える内容を、実に平易な文章で綴っているの
です。

 釘宮氏が積極的に笑いの実践を始めたのは1997年の半ばと言いますから、
それ以前に笑いのもつ力と、そして、笑うための術について、それ以前に気付
いていたことと思われます。ラフターヨガ(笑いヨガ)が誕生するほぼ同時期
に、日本でも、理由無く笑うことに意義を見いだし、多くの人にそのことを説
いていた方がいたということに驚きを禁じえません。まさに「共時性」とでも
言うべき事象の様な気がしています。

 私のクラブでは、新しく来られた方に、この小冊子をおあげしています。
とても読み易く分かり易いと評判です。特に、「「いつものワッハッハの笑顔」
のままで天に召された」という筆者の生涯は、まさに人生のお手本ともいえま
すからね。

冊子は、無料ダウンロードできるようになっています。有償で配布もしていま
す。皆様も、是非手に取ってお読みいただければと存じます。

 URLは、こちらです。 http://oitachurch.jp

以上、ラフターヨガ・ネット・メルマガよりの抜粋です。

感謝です♪

ラフターヨガ・ネット・メルマガを、読む機会がない方にも、
笑いの素晴しさ、その実践の、仕方を、
少しでも多くの方に、知っていただきたいと
抜粋させていただきました。

ラフターヨガクラブも、もう、100以上の国で、開催されているのですね。

素晴しい限りですね!!




今日は、釘宮義人さんの書かれた冊子を、他のも読んだり、

裏の畑のタラの芽や、こごみを収穫したり

子供プラザのにお手伝いに来ておられる方から頂いたクリスマスローズを畑に植えたりしました。

来年が、楽しみです。

今日の夕方は、薄っすらと夕焼けで、お月様もきれいでした。

その上、世界の最小単位が
「笑いの原子」でできている事も、知る機会があって、超ラッキーデーでした~~☆☆

今日も素敵な日をありがとうございました。
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プロフィール

愛喜(アイキ)

Author:愛喜(アイキ)
FC2ブログへようこそ!
地球に笑顔の花を一杯に~♪♪♪

笑顔だらけの宇宙に~☆☆


資格、心理学士。心理カウンセラー。アートセラピスト。アロマセラピスト。IZI LLCMasterTeachER。DR.kKatariaSchoolofLaughterYoga認定ラフターヨガティーチャー、z全日本セラピスト協会会員(ヒプノ・うつ支援)エンジュエル・ユニコーンリーディング、ヒーラー(アセンションライトワーカー対面・遠隔可)笑顔共和国の国民。

日本画家、挿し絵ライター,

今まで、いろんな方、生物、物(地球)に、お世話になって、そのお陰で、命を生かさせていただいております。

私自身、心理学を学んだきっかけは、なぜ、人間同士ゆがみ合って、笑顔で、ともに生きれないのかが、理解したいとかが、動機でした。一杯悩んで、一杯失敗して、いろん方に、助けられて、こうして、日々を、暮らさせて頂いております。まだまだ、生きてる限り解決出来ないことも多いですが、今、自分に与えられているものに感謝して、自分に与えられている事を、やっていければと思ってます。

色々悩みを持っている人たちの一人でも多くの人が笑顔になれるよう、

なぜか、全てがうまくいって幸せになって、
連絡、お問い合わせ先、090ー6466ー4723
メールsmile-7nonno7@softbank.ne.jpブログを、見たとご連絡ください。

マダンカタリア認定ヨガティーチャー、笑福ヒーラー、アセンションライトワーカー」
2011年の末に転んで、手首を折ったことをきっかけで、痛みが和らぐのではないかと、年末に笑いヨガのリーダーに。そのあと、その面白さと楽しさに魅せられ、2012年4月 インドにて、笑いヨガティーチャーの資格を習得。リーダー取得した後、2012年  2月より、笑いヨガクラブを、主催「なぜか全てがうまくいく幸せ笑いヨガの会」

2013年3月、愛知県より、長野県へ、素晴しい信州の自然に魅せられて転居。

それ以後に、日本セラピスト協会会員(うつ支援、ヒプノ)

ユニコーンリーディング。

ヒーラー(アテンションライトワーカー)取得

☆ヒーリングセッション・ヒーリングアートの仕事を、はじめました。

ユニコーン・天使リーディング、その方の天使のアート、像、オーダー受け付けております。

お気軽にお問い合わせください。


ご縁に感謝。



◎笑いヨガとは、笑いの体操とヨガの呼吸法を組み合わせ多愉快な健康法です。笑う事で、免疫力up・ストレス解消・コミニケーションスキルも向上・連動効果で、全身の血のめぐりもよくなり、体ポカポカ、気分もよくなります。意図的に笑うことで、身体的。精神的によい効果が出るということが、証明されています。だれでも出来る一番安上がりな心身の健康法です。
お金がなくても、笑えれば年令、性別を問わずだれでも簡単に出来る楽しい健康法です。子供心に戻り、自分を解放させ、ハッピーエナジーを、増幅させていきましょう。是非、体験してみてください。
第1日曜日、舵3木曜日、第3土曜日笑いヨガ体験会開催しています。変更になることもありますので、お問い合わせして、ご予約ください。違う日時でも、対応させていただきます。

☆認定ラフターヨガリ-ダー講座  

 日時 お問い合わせください。16時間で、リーダー養成講座を受講できます。

ご都合にあわせて、、何日かに分けての受講もできます。ご相談に、応じます。
☆ラフターヨガセッション、イベントラフター等、出張対応可能です。お問い合わせください。


アートセラピー、ヒーリングアート 
カウンセリング 、セラピー、リーディング。ヒーリング
だれもが、本来の姿にもどれる力を持っています。自分を信じて、自分を、見つけてくださいね。

詳しくは、お問い合わせください。

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