セラピールームirori 山の音    愛に満たされて、透明に凛として 今ここを楽しんで生きる 

いつもお読みいただいてありがとうございます。自然のリズム・音に耳を傾けながら、心と体の健康と愛と平和を~♪自然、カウンセリング、笑いヨガ、脳活性化スリーA、レイキ、アート、ヒーリング、ヒプノ、うつ支援等々

Archive [2012年04月 ] 記事一覧

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ラフターヨガで笑ってみよう   中日新聞ショッパー特別版(4月12日)でも、紹介されています。

ラフター(笑い)ヨガは、笑いとヨガの呼吸法を融合させたユニークなエクササイズです。インドの医師によって、17年ほど前に考案されたラフターヨガ。現在では、世界70ヶ国以上に広がり、日本にも100を超えるクラブがあります。意外と笑っている時間は、少ないですが、だから、笑わせてもらうのを待たずに、自分から、もっと長い時間笑おうというのが、ラフターヨガです。作り笑いでも自然な笑いでも脳は、見分けがつかず、...

笑いは身体に、とってもいいよ♪♪♪      いくつかの例

*ストレスホルモンの分泌を抑えて、身体をストレスの悪影響からまもります。*ナチュラルキラー細胞の数を増やし、活性化する事によって免疫力を高めます。*コーア腹筋を鍛え、内臓をマッサージします。*血流を増やし、血液に多くの酸素を運び、栄養分を行き渡らせます。*頭脳明せき、創造力や学習力を促進します。*だ液中の抗体を増やし、のどなどの呼吸器感染症を抑えます。*肺の空気の入れかえ、心拍数、血圧、とカロリー...

インド研修復習編 なぜラフターヨガがよいのか 3つの理由

1.笑うことの効果が、科学的に証明されるためには、すくなくとも10分かえら15分続けて笑う必要   が、あります。ラフターヨガでの笑いは、えくささいずとして行うことで、長い時間続けて、好きなだ  け笑うこといが出来ます。片方、日常の自然な笑いは、2、3秒でおわってしまいますから、わたした  ちの身体を生化学的に、変化させるには、十分では、ありません。2.笑うことで健康的効果を得るためには、横隔膜か...

インドティーチャー研修  復習編  笑いヨガ、ラフターヨガの5つのポイント

1.ラフターヨガは、ユーモア、ジョーク、コメディを使わず、理由なしでだれでも笑うことが出来るユニ  ークなエクササイズです。2.まずは、グループでエクササイズ(作り笑い)として行いますが、アイコンタクトや子供のような遊び  心で、すぐに本物の笑いに変わります。3.なぜラーフヨガと呼ぶかと言うと、笑うエクササイズ(体操)とヨガの呼吸法を、組み合わせてものだ  からです。新鮮な酸素が大量に身体に入り、...

笑いアロマ    5月3日の予定

 5月3日、6日のワールドラーフディーに合流という事を決めましたが、予約している部屋があります。もったいないです。 私が、アロマコーデネーターの資格を持ったおり、インドでも、同期の方に、マッサージをさせていただくと、すごく喜ばれました。実は、私は資格マニアかな~、カウンセリング、挿し絵ライター、ファシリテーター、アートセラピー、ホオポノポノ、ヘルパー、教師、等々の資格を持っております。今回新たに、...

「なぜか全てがうまくいく幸せ笑いヨガの会」体験会の今後の予定について

昨日、インドの研修旅行より無事帰ってきました。習ったことを、実践していきたいと思っています。ご期待ください。後日、その内容等、別記事で、アップいたしますので、お楽しみしててください。所で、今後の、「なぜか全てがうまくいく幸せ笑いヨガの会」の予定についてのお知らせです。5月は、5月3日が、第4回の笑いヨガ体験会の予定でしたが、日取りも、近い事もありますので5月6日のワールドラーフディの名城公園(芝生...

第3回笑いヨガの会

参加者  大人5名 遅れて1名  子供5名遅れて2名  前回にご参加された方が、春休みということで、こどもさん4名とともに参加され、 後は、今回明日からのティチャー研修のインド行きに、ご一緒させていただくことになったリーダーの方が、お友達とともにご参加くださいました。人数は、少なめで、今回の参加者の方の時間の都合もあって、時間も短めでしたが、楽しく開催できました。今回、リーダーのかたにも、少し遣っ...

ワールドラフターディーのお知らせ

今日から、1か月後の、来る5月6日は、ワールドラフターディーです。「なぜか全てがうまくいく幸せ笑いヨガの会}としても、ワールドラフターディーに、世界中の人たちと、時を同じにして、地球がわらってくれますよう、世界の平和を祈って、心から、出来るだけたくさんの人と笑おうと思います。5月6日〔日)10:00から受け付け  10時30分~11:30  当日参加可能ですが、 5月1日ごろまでにご予約ください。...

インドへ笑いヨガティーチャー研修旅行へ

4月7日より、14日までインドへ、笑いヨガのインドティーチャー養成講座を受講するためにでかけます。色んな出会いにわくわくです。今日は、第3回「なぜか全てがうまくいくしあわせ笑いヨガの会」が、愛知県知立の八ッ田で、午前10時受け付け、10時30分より11時まで開催します。次回は、5月3日(第1木曜日)です。5月から、名古屋の名城公園でも、月1回くらい不定期で、開催予定です。5月6日が、ワールドラーフ...

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プロフィール

愛喜(アイキ)

Author:愛喜(アイキ)
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地球に笑顔の花を一杯に~♪♪♪

笑顔だらけの宇宙に~☆☆


資格、心理学士。心理カウンセラー。アートセラピスト。アロマセラピスト。IZI LLCMasterTeachER。DR.kKatariaSchoolofLaughterYoga認定ラフターヨガティーチャー、z全日本セラピスト協会会員(ヒプノ・うつ支援)エンジュエル・ユニコーンリーディング、ヒーラー(アセンションライトワーカー対面・遠隔可)笑顔共和国の国民。

日本画家、挿し絵ライター,

今まで、いろんな方、生物、物(地球)に、お世話になって、そのお陰で、命を生かさせていただいております。

私自身、心理学を学んだきっかけは、なぜ、人間同士ゆがみ合って、笑顔で、ともに生きれないのかが、理解したいとかが、動機でした。一杯悩んで、一杯失敗して、いろん方に、助けられて、こうして、日々を、暮らさせて頂いております。まだまだ、生きてる限り解決出来ないことも多いですが、今、自分に与えられているものに感謝して、自分に与えられている事を、やっていければと思ってます。

色々悩みを持っている人たちの一人でも多くの人が笑顔になれるよう、

なぜか、全てがうまくいって幸せになって、
連絡、お問い合わせ先、090ー6466ー4723
メールsmile-7nonno7@softbank.ne.jpブログを、見たとご連絡ください。

マダンカタリア認定ヨガティーチャー、笑福ヒーラー、アセンションライトワーカー」
2011年の末に転んで、手首を折ったことをきっかけで、痛みが和らぐのではないかと、年末に笑いヨガのリーダーに。そのあと、その面白さと楽しさに魅せられ、2012年4月 インドにて、笑いヨガティーチャーの資格を習得。リーダー取得した後、2012年  2月より、笑いヨガクラブを、主催「なぜか全てがうまくいく幸せ笑いヨガの会」

2013年3月、愛知県より、長野県へ、素晴しい信州の自然に魅せられて転居。

それ以後に、日本セラピスト協会会員(うつ支援、ヒプノ)

ユニコーンリーディング。

ヒーラー(アテンションライトワーカー)取得

☆ヒーリングセッション・ヒーリングアートの仕事を、はじめました。

ユニコーン・天使リーディング、その方の天使のアート、像、オーダー受け付けております。

お気軽にお問い合わせください。


ご縁に感謝。



◎笑いヨガとは、笑いの体操とヨガの呼吸法を組み合わせ多愉快な健康法です。笑う事で、免疫力up・ストレス解消・コミニケーションスキルも向上・連動効果で、全身の血のめぐりもよくなり、体ポカポカ、気分もよくなります。意図的に笑うことで、身体的。精神的によい効果が出るということが、証明されています。だれでも出来る一番安上がりな心身の健康法です。
お金がなくても、笑えれば年令、性別を問わずだれでも簡単に出来る楽しい健康法です。子供心に戻り、自分を解放させ、ハッピーエナジーを、増幅させていきましょう。是非、体験してみてください。
第1日曜日、舵3木曜日、第3土曜日笑いヨガ体験会開催しています。変更になることもありますので、お問い合わせして、ご予約ください。違う日時でも、対応させていただきます。

☆認定ラフターヨガリ-ダー講座  

 日時 お問い合わせください。16時間で、リーダー養成講座を受講できます。

ご都合にあわせて、、何日かに分けての受講もできます。ご相談に、応じます。
☆ラフターヨガセッション、イベントラフター等、出張対応可能です。お問い合わせください。


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カウンセリング 、セラピー、リーディング。ヒーリング
だれもが、本来の姿にもどれる力を持っています。自分を信じて、自分を、見つけてくださいね。

詳しくは、お問い合わせください。

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